-
1、 អត្ថប្រយោជន៍នៃការរត់ក្រៅផ្ទះ 1. ប្រមូលផ្តុំសាច់ដុំកាន់តែច្រើនដើម្បីចូលរួម ការរត់ក្រៅផ្ទះគឺពិបាកជាងការរត់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ ហើយក្រុមសាច់ដុំជាច្រើនទៀតត្រូវប្រមូលផ្តុំដើម្បីចូលរួមក្នុងប្រតិបត្តិការនេះ។ការរត់គឺជាកីឡាចម្រុះដ៏ស្មុគស្មាញមួយ។ដំបូងអ្នកត្រូវចល័តជើង និង...អានបន្ថែម»
-
អ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោកដែលទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែងជានិរន្តរភាពដើម្បីបង្ហាញលទ្ធផលគឺពិបាកក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់។លំហាត់ប្រាណពិតជាមានរឿងជាច្រើនក្នុងជីវិត ដូចជាការរៀនឧបករណ៍ភ្លេង ការច្នៃសេរ៉ាមិចជាដើម។ហេតុអ្វីបានជាពិបាករក្សារាង?មនុស្សជាច្រើននិយាយថាពួកគេមិនមានពេលច្រើន...អានបន្ថែម»
-
ថ្មីៗនេះ ការប្រឹក្សាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ AI បានចេញផ្សាយការស៊ើបអង្កេត និងរបាយការណ៍ស្រាវជ្រាវស្តីពីស្ថានភាពទីផ្សារ និងនិន្នាការប្រើប្រាស់នៃឧស្សាហកម្ម Gym របស់ប្រទេសចិនក្នុងឆ្នាំ 2021 ដែលបានវិភាគសក្តានុពលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ និងរូបភាពអ្នកប្រើប្រាស់នៃឧស្សាហកម្ម Gym របស់ប្រទេសចិន។របាយការណ៍បង្ហាញថាជាង 60% នៃកន្លែងហាត់ប្រាណ...អានបន្ថែម»
-
នៅក្នុងរបាយការណ៍ស្តីពីទីផ្សារកាយសម្បទាអន្តរកម្មពិភពលោកដែលចេញផ្សាយដោយ technavio ដែលជាក្រុមហ៊ុនស្រាវជ្រាវទីផ្សារ និងប្រឹក្សាអន្តរជាតិដ៏ល្បីល្បាញមួយនៅពាក់កណ្តាលខែមេសា ឆ្នាំ 2021 វាត្រូវបានព្យាករណ៍ថាទីផ្សារកាយសម្បទាអន្តរកម្មពិភពលោកនឹងកើនឡើងចំនួន 4.81 ពាន់លានដុល្លារអាមេរិកពីឆ្នាំ 2020 ដល់ឆ្នាំ 2024 ដោយជាមធ្យម។ ប្រចាំឆ្នាំ...អានបន្ថែម»
-
1, កាយសម្បទាលើសពី 90% នៃមនុស្សជុំវិញអ្នក ប្រសិនបើអ្នកអាចរត់បានមួយម៉ោងជារៀងរាល់ថ្ងៃ បន្តរត់រយៈពេលមួយឆ្នាំ កាយសម្បទានឹងលើសពី 90% នៃមនុស្សជុំវិញអ្នក អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីការឡើងជណ្តើរឡើយ។ ពេលបិទជណ្តើរយន្ត លែងពិបាក...អានបន្ថែម»
-
កម្លាំងចង្កេះ និងពោះក៏មានចំណងជើងម៉ូតដែរ ដែលជាកម្លាំងស្នូល។តាមការពិត ដោយសារចង្កេះ និងពោះនៅជិតកណ្តាលនៃរាងកាយរបស់យើង ទើបហៅថាស្នូល។ដូច្នេះហើយ ស្នូលគឺគ្រាន់តែជាពាក្យដែលមានទីតាំងនៅទីនេះ ហើយមិនតំណាងឱ្យកម្រិតនៃសារៈសំខាន់នោះទេ។១- ចង្កេះ និងពោះ...អានបន្ថែម»
-
កូវីដ១៩ សកលលោកនៅតែរីករាលដាល និងវិវឌ្ឍន៍នៅកន្លែងជាច្រើន។"ប្រឆាំងសាកលភាវូបនីយកម្ម" បានធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹង និងការផ្លាស់ប្តូរពាណិជ្ជកម្ម។ការនាំចេញឧបករណ៍កីឡា និងកាយសម្បទារបស់ប្រទេសចិនក៏បង្ហាញពីការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួនខុសពីឆ្នាំមុនៗ។យកម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណជាឧទាហរណ៍ពីម៉ា...អានបន្ថែម»
-
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានពីរប្រភេទ។ទីមួយគឺលំហាត់ប្រាណបែបអេរ៉ូប៊ីកដូចជារត់ ហែលទឹក ជិះកង់ជាដើម។ស្តង់ដារគឺចង្វាក់បេះដូង។បរិមាណនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយនឹងចង្វាក់បេះដូង 150 ចង្វាក់ / នាទីគឺជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមបែប aerobic ដោយសារតែនៅពេលនេះឈាមអាចផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនគ្រប់គ្រាន់ទៅ myocardium;ហេតុនេះ...អានបន្ថែម»
-
ក្នុងនាមជាឧបករណ៍ aerobic បុរាណពីរនៅក្នុងឧស្សាហកម្មឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ និងម៉ាស៊ីនរាងអេលីបអាចនិយាយបានថាជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណបែប aerobic ដូច្នេះតើមួយណាដែលសមស្របជាងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់?1. ម៉ាស៊ីនអេលីបទិក៖ វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ចលនារាងកាយទាំងមូល និងមានការខូចខាតតិចតួចចំពោះសន្លាក់ជង្គង់...អានបន្ថែម»
-
ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណគឺជាឧបករណ៍ហាត់ប្រាណធម្មតាសម្រាប់គេហដ្ឋាន និងកន្លែងហាត់ប្រាណ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេ?ការប្រើប្រាស់ដំបូងរបស់ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណគឺជាឧបករណ៍ធ្វើទារុណកម្មសម្រាប់អ្នកទោស ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយជនជាតិអង់គ្លេស។ពេលវេលាត្រលប់ទៅដើមសតវត្សទី 19 នៅពេលដែលបដិវត្តន៍ឧស្សាហកម្មបានលេចឡើង។ជាមួយគ្នានេះ...អានបន្ថែម»
-
ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណគឺជាឧបករណ៍ជំនួសសម្រាប់ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណខាងក្រៅ។វាត្រូវបានប្រើជាចម្បងដោយមិត្តភ័ក្តិដែលជាធម្មតាមានពេលតិចពេក ឬមិនស្រួលក្នុងការចេញក្រៅ។វាក៏មានម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណជាច្រើនផងដែរ។នៅពេលដែលការយល់ដឹងពីលំហាត់ប្រាណរបស់ប្រជាជនកើនឡើង យើងចូលមកទំនាក់ទំនង...អានបន្ថែម»
